• Bonsoir Chers Lecteurs,

    Aujourd'hui nous nous retrouvons pour fêter l'anniversaire du blog. Pour l'occasion je vous ai élaboré un article "Webmiss", car au vu des questions qu'on m'a posé, j'ai pensé qu'il était plus simple d'y répondre par un article. Donc je suis ravie de ces 1 an, sachant que le blog a beaucoup évolué ! Je ne sais pas si on doit vraiment fêter ça au final.. (rire).

    Merci à vous, et un spécial remerciement à mes abonnés. ♥

     Life, Dream, Freedom


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  • Cela fait quelques années que je blogue, et celui-ci vient d'avoir un an. Etant un blog plutôt personnel, où je partage avec vous mes petites anecdotes et hobbies, j'ai pensé que aimeriez en savoir un peu plus sur moi.

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  • Langues: Anglais, Français, Allemand, Néerlandais, Mandarin, Suédois, Japonais, Espagnol Latino-Américain, Polonais, Hongrois, Castillan espagnol, Catalan, Italien, Coréen, Serbe, Cantonais, Portugais, Malaisien, Russe, Danois, Bulgare, Norvégien, Thaïlandais, Français Canadien, Flamand...


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  • Tout d'abord pour se sentir bien, il faut bien manger. Le fameux slogan de la célèbre marque « Bien manger, c'est le début du bonheur », n'est pas qu'une phrase d'accroche pour les futurs acheteurs. C'est une vérité. 

    Bien manger passe par être satisfait et donc une nourriture de bonne qualité. On peut alors introduire la notion de manger équilibré. Dans "équilibré" vous voyer "équilibre" donc ni trop peu, ni pas assez. C'est-à-dire, donner à votre corps ce dont il a besoin, sans tomber dans les excès ou les privations, ni plus ni moins. 

    Bien manger c'est manger varié -pour ne pas tomber dans l'habitude, le dégoût et ne pas manquer d'éléments qui donnent lieu à des carences- et manger équilibré -pour ne pas tomber dans les excès et privations sources de maladies, carences et culpabilisation.

    Une bonne alimentation, variée et équilibrée est essentielle à une bonne qualité de vie et une bonne santé.

    Que veux dire bien manger, manger équilibrer ?  Que veux dire bien manger, manger équilibrer ?  Que veux dire bien manger, manger équilibrer ?  Que veux dire bien manger, manger équilibrer ?


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  • Les films d'amour   Sur la route de Madison   Happiness Therapy   New York Melody: Keira Kightley pousse la chansonnette


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